สารหล่อลื่น หรือ Lubricant / Lube เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดแรงเสียดสี และเพิ่มความสบายระหว่างการใช้ถุงยางอนามัย หลายคนอาจคิดว่าสารหล่อลื่นทุกชนิดสามารถใช้กับถุงยางอนามัยได้ แต่ในความเป็นจริง สารหล่อลื่นแต่ละสูตรมีคุณสมบัติแตกต่างกัน และบางชนิดอาจทำให้ถุงยางอนามัยที่ทำจากยางธรรมชาติหรือ Latex เสื่อมสภาพ ขาด หรือรั่วได้
โดยหลักทั่วไป หากใช้ ถุงยางอนามัยชนิดลาเท็กซ์ (Latex Condom) ควรเลือกสารหล่อลื่นที่ระบุว่าสามารถใช้กับถุงยางอนามัยได้ โดยเฉพาะ สูตรน้ำ (Water-Based) หรือ สูตรซิลิโคน (Silicone-Based) ขณะที่สารหล่อลื่นที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ เช่น ปิโตรเลียมเจลลี่ เบบี้ออยล์ โลชั่น น้ำมันปรุงอาหาร หรือน้ำมันพืช ไม่ควรนำมาใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ เพราะน้ำมันสามารถทำให้วัสดุลาเท็กซ์เสื่อมสภาพและเพิ่มโอกาสการฉีกขาดได้
องค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่าการใช้สารหล่อลื่นที่เข้ากันได้กับถุงยางอนามัยช่วยลดโอกาสที่ถุงยางจะขาดหรือหลุด และมีความสำคัญโดยเฉพาะเมื่อมีแรงเสียดสีมากหรือมีความหล่อลื่นตามธรรมชาติไม่เพียงพอ ดังนั้น คำตอบสั้น ๆ สำหรับคำถามว่า สารหล่อลื่นแบบไหนดีที่สุดเมื่อใช้กับถุงยางอนามัย?คือ
สูตรน้ำ และสูตรซิลิโคนเป็นตัวเลือกหลักที่ควรพิจารณาสำหรับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ ส่วนสูตรน้ำมันไม่ควรใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์
อย่างไรก็ตาม การเลือกสารหล่อลื่นไม่ได้มีเพียงเรื่อง ชนิดของสารหล่อลื่นเท่านั้น แต่ควรพิจารณาวัสดุของถุงยางอนามัย ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ คำแนะนำบนฉลาก และความไวต่อการระคายเคืองของแต่ละคนร่วมด้วย
สารหล่อลื่น คืออะไร?
สารหล่อลื่น (Lubricant หรือ Lube) คือผลิตภัณฑ์ที่ใช้ช่วยลดแรงเสียดสีระหว่างผิวสัมผัสในระหว่างกิจกรรมทางเพศ ทำให้การสัมผัสมีความสบายมากขึ้น และอาจช่วยลดการระคายเคืองจากการเสียดสีได้เมื่อเลือกใช้ และใช้อย่างเหมาะสม
สารหล่อลื่นมีหลายประเภท โดยสามารถแบ่งตามส่วนประกอบพื้นฐานได้ เช่น
- สารหล่อลื่นชนิดน้ำ (Water-based) ล้างออกง่าย และใช้ได้กับถุงยางอนามัยหลายประเภท
- สารหล่อลื่นชนิดซิลิโคน (Silicone-based) มีความคงทน และไม่ละลายน้ำ จึงเหมาะกับสถานการณ์ที่ต้องการความลื่นได้นาน
- สารหล่อลื่นชนิดน้ำมัน (Oil-based) มีส่วนประกอบเป็นน้ำมันหรือไขมัน และต้องระวังการใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยที่ทำจากลาเท็กซ์ เพราะอาจทำให้วัสดุเสื่อมสภาพ และเพิ่มโอกาสที่ถุงยางจะฉีกขาดได้
- สารหล่อลื่นที่มีคุณสมบัติเพิ่มเติม เช่น แต่งกลิ่น แต่งรส หรือมีส่วนผสมอื่น ๆ ซึ่งควรตรวจสอบฉลากและเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับการใช้งาน
สารหล่อลื่นมีประโยชน์อย่างไร?
การใช้สารหล่อลื่นอย่างเหมาะสมอาจช่วย
- ลดแรงเสียดสีระหว่างการสัมผัส
- เพิ่มความสบายระหว่างกิจกรรมทางเพศ
- ลดความแห้ง และความไม่สบายจากการเสียดสี
- ช่วยให้การใช้ถุงยางอนามัยสะดวก และสบายขึ้น
- ลดโอกาสที่ถุงยางอนามัยจะเสียหายจากแรงเสียดสี เมื่อใช้ร่วมกับสารหล่อลื่นที่เข้ากันได้กับวัสดุของถุงยาง
สารหล่อลื่นป้องกัน HIV หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้หรือไม่?
สารหล่อลื่น ไม่ได้ทำหน้าที่ป้องกัน HIV โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือการตั้งครรภ์โดยตรง จึงไม่สามารถใช้แทนวิธีการป้องกันเหล่านี้ได้
หากต้องการลดความเสี่ยง ควรใช้วิธีป้องกันที่เหมาะสมร่วมด้วย เช่น
- ใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้อง และสม่ำเสมอ
- เลือกสารหล่อลื่นที่เข้ากันได้กับวัสดุของถุงยาง
- ตรวจ HIV และโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ตามระดับความเสี่ยง
- พิจารณาวิธีป้องกัน HIV อื่น ๆ เช่น PrEP หรือ PEP ตามความเหมาะสม
ประเภทของสารหล่อลื่นที่ควรรู้จัก
สารหล่อลื่นที่พบได้ทั่วไปสามารถแบ่งอย่างง่าย ๆ ตามส่วนประกอบหลักได้ 3 กลุ่ม ได้แก่
1. สารหล่อลื่นสูตรน้ำ (Water-Based Lubricant)
สารหล่อลื่นสูตรน้ำเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่นิยมใช้ร่วมกับถุงยางอนามัย โดยเฉพาะถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ เนื่องจากโดยทั่วไปสามารถใช้ร่วมกับวัสดุชนิดนี้ได้
ผลิตภัณฑ์สูตรน้ำมักมีลักษณะเป็นเจลหรือของเหลว และสามารถทำความสะอาดได้ค่อนข้างง่ายเมื่อเทียบกับผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหรือซิลิโคนเป็นส่วนประกอบหลัก
ข้อดีของสารหล่อลื่นสูตรน้ำ
- ใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ได้โดยทั่วไป
- หาซื้อได้ค่อนข้างง่าย
- ทำความสะอาดง่าย
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสารหล่อลื่นสำหรับการใช้งานทั่วไป
- มีผลิตภัณฑ์ให้เลือกหลายรูปแบบ
- บางสูตรออกแบบมาเพื่อผิวบอบบางหรือผู้ที่ต้องการลดโอกาสระคายเคือง
ข้อควรพิจารณา
สารหล่อลื่นสูตรน้ำบางชนิดอาจแห้งเร็วกว่าสูตรซิลิโคน จึงอาจต้องพิจารณาคำแนะนำของผู้ผลิต และเติมตามความเหมาะสม
นอกจากนี้ สารหล่อลื่นสูตรน้ำแต่ละผลิตภัณฑ์อาจมีส่วนประกอบแตกต่างกัน หากผู้ใช้มีผิวบอบบางหรือเคยมีอาการระคายเคือง ควรอ่านฉลาก และเลือกสูตรที่เหมาะกับตนเอง
2. สารหล่อลื่นสูตรซิลิโคน (Silicone-Based Lubricant)
สารหล่อลื่นสูตรซิลิโคนเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่สามารถใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ได้ โดย WHO ระบุว่าสารหล่อลื่นสูตรน้ำหรือสูตรซิลิโคนเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับการใช้ร่วมกับถุงยางอนามัย
ข้อเด่นของสารหล่อลื่นสูตรซิลิโคนคือมักมีความคงตัว และไม่แห้งเร็วเหมือนสารหล่อลื่นสูตรน้ำบางชนิด จึงอาจเหมาะกับสถานการณ์ที่ต้องการความหล่อลื่นที่คงอยู่ได้นานกว่า
ข้อดีของสารหล่อลื่นสูตรซิลิโคน
- ใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ได้โดยทั่วไป
- ให้ความหล่อลื่นได้นาน
- ไม่แห้งเร็วเท่าสูตรน้ำบางชนิด
- เหมาะกับผู้ที่ต้องการความหล่อลื่นต่อเนื่อง
- WHO ระบุว่าสามารถใช้เป็นสารหล่อลื่นที่เข้ากันได้กับถุงยางอนามัย
ข้อควรระวัง
ผลิตภัณฑ์สูตรซิลิโคนบางชนิดอาจล้างออกได้ยากกว่าสูตรน้ำ ดังนั้นควรใช้ตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์ และควรอ่านฉลากว่าระบุให้ใช้กับถุงยางอนามัยประเภทใด
นอกจากนี้ หากนำไปใช้กับอุปกรณ์หรือวัสดุอื่นที่ทำจากซิลิโคน ควรตรวจสอบคำแนะนำของผู้ผลิตอุปกรณ์นั้นก่อน เพราะสารหล่อลื่นสูตรซิลิโคนบางชนิดอาจไม่เหมาะกับวัสดุซิลิโคนบางประเภท
3. สารหล่อลื่นสูตรน้ำมัน (Oil-Based Lubricant)
สารหล่อลื่นสูตรน้ำมันเป็นกลุ่มที่ควรให้ความสำคัญเป็นพิเศษ เพราะ ไม่ควรใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์
ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ที่อาจมีส่วนประกอบของน้ำมัน ได้แก่
- ปิโตรเลียมเจลลี่
- เบบี้ออยล์
- โลชั่นบางชนิด
- น้ำมันแร่
- น้ำมันพืช
- น้ำมันปรุงอาหาร
- ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ
ทำไมน้ำมันจึงไม่ควรใช้กับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์?
ประเด็นสำคัญอยู่ที่ ความเข้ากันได้ระหว่างสารหล่อลื่นกับวัสดุของถุงยางอนามัย
ถุงยางอนามัยจำนวนมากผลิตจากยางธรรมชาติหรือ Latex ซึ่งมีคุณสมบัติเฉพาะ เมื่อสัมผัสกับผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันบางชนิด วัสดุอาจเกิดการเสื่อมสภาพ และสูญเสียความแข็งแรง ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการฉีกขาดหรือเสียหายมากขึ้น
ดังนั้น แม้ผลิตภัณฑ์อย่างวาสลีน น้ำมันมะพร้าว เบบี้ออยล์ หรือโลชั่นจะสามารถใช้กับผิวหนังในบริบทอื่นได้ แต่ ไม่ได้หมายความว่าจะปลอดภัยเมื่อใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์
กรมควบคุมโรคของประเทศไทยระบุเช่นกันว่าสารหล่อลื่นที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน เช่น น้ำมันพืช น้ำมันแร่ ปิโตรเลียมเจลลี่ น้ำมันทาผิว และน้ำมันปรุงอาหาร ไม่ควรใช้ร่วมกับถุงยางอนามัย เพราะอาจทำให้น้ำยางเสื่อมสภาพ และแตกขาดได้
สูตรน้ำกับสูตรซิลิโคน แบบไหนดีกว่ากัน?
ไม่มีคำตอบว่าชนิดใด ดีที่สุดสำหรับทุกคนเพราะขึ้นอยู่กับวัสดุของถุงยางอนามัย ความต้องการ และคุณสมบัติของผลิตภัณฑ์
อย่างไรก็ตาม หากต้องเลือกสารหล่อลื่นสำหรับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ สามารถพิจารณาได้ดังนี้
| ประเภท | ใช้กับถุงยางลาเท็กซ์ | จุดเด่น | ข้อควรพิจารณา |
| สูตรน้ำ | โดยทั่วไปใช้ได้ | ล้างง่าย หาซื้อง่าย | อาจแห้งเร็วกว่าสูตรซิลิโคนบางชนิด |
| สูตรซิลิโคน | โดยทั่วไปใช้ได้ | หล่อลื่นได้นาน | ล้างออกยากกว่าในบางกรณี |
| สูตรน้ำมัน | ไม่ควรใช้ | ให้ความลื่น และคงตัว | อาจทำลายลาเท็กซ์ |
ถุงยางอนามัยทุกชนิดใช้สารหล่อลื่นเหมือนกันหรือไม่?
ไม่จำเป็นต้องเหมือนกันทั้งหมด สิ่งสำคัญคือ วัสดุของถุงยางอนามัย ถุงยางอนามัยมีวัสดุหลายประเภท เช่น
- Latex หรือยางธรรมชาติ
- Polyurethane
- วัสดุสังเคราะห์บางชนิด
ข้อจำกัดเกี่ยวกับสารหล่อลื่นอาจแตกต่างกันตามวัสดุ ดังนั้นไม่ควรใช้หลักว่า สารหล่อลื่นสูตรนี้ใช้ได้กับถุงยางทุกชนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากผลิตภัณฑ์ระบุวัสดุเฉพาะ ควรอ่านคำแนะนำจากบรรจุภัณฑ์ก่อนใช้
หลักสำคัญคือ ตรวจสอบทั้งฉลากถุงยางอนามัย และฉลากสารหล่อลื่น
สารหล่อลื่นช่วยลดโอกาสถุงยางอนามัยขาดได้จริงหรือไม่?
การใช้สารหล่อลื่นที่เหมาะสมสามารถช่วยลดแรงเสียดสี ซึ่งมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของการแตกหรือหลุดของถุงยางอนามัย
อย่างไรก็ตาม ไม่ควรเข้าใจว่าสารหล่อลื่นสามารถรับประกันว่าถุงยางอนามัยจะไม่แตก เพราะความสมบูรณ์ของถุงยางขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น
- วัสดุของถุงยาง
- คุณภาพของผลิตภัณฑ์
- วันหมดอายุ
- การจัดเก็บ
- การใช้ผิดวิธี
- การเสียดสี
- การเลือกขนาด
- การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เข้ากันกับวัสดุ
ดังนั้นสารหล่อลื่นเป็นเพียงหนึ่งในองค์ประกอบของการใช้ถุงยางอนามัยอย่างปลอดภัย
การเลือกสารหล่อลื่นสำหรับถุงยางอนามัย ควรดูอะไรบนฉลาก?
ก่อนเลือกซื้อ ควรตรวจสอบข้อมูลสำคัญดังต่อไปนี้
- ประเภทของสารหล่อลื่น ดูว่าเป็นสูตรน้ำ สูตรซิลิโคน หรือสูตรน้ำมัน
- ความเข้ากันได้กับถุงยางอนามัย เลือกผลิตภัณฑ์ที่ระบุว่าสามารถใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยได้
- วัสดุของถุงยางอนามัย ตรวจสอบว่าถุงยางทำจาก Latex หรือวัสดุชนิดอื่น
- ส่วนประกอบ หากมีส่วนผสมที่ไม่แน่ใจ ควรตรวจสอบคำแนะนำจากผู้ผลิต
- วันหมดอายุ ผลิตภัณฑ์ที่หมดอายุหรือมีสภาพผิดปกติไม่ควรนำมาใช้
- สภาพบรรจุภัณฑ์ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่บรรจุภัณฑ์สมบูรณ์ และเก็บรักษาตามคำแนะนำ
การใช้ถุงยางอนามัยกับสารหล่อลื่น
การใช้สารหล่อลื่นร่วมกับถุงยางอนามัยสามารถช่วยลดแรงเสียดสี และเพิ่มความสบายระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ได้ แต่ควรเลือกสารหล่อลื่นให้เหมาะกับวัสดุของถุงยาง เพื่อช่วยลดโอกาสที่ถุงยางจะเสียหาย
สิ่งที่ควรรู้เมื่อใช้ถุงยางอนามัยร่วมกับสารหล่อลื่น
- ตรวจสอบวัสดุของถุงยางอนามัยก่อนใช้ โดยเฉพาะถุงยางอนามัยที่ทำจากลาเท็กซ์
- สารหล่อลื่นชนิดน้ำ โดยทั่วไปสามารถใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ได้
- สารหล่อลื่นชนิดซิลิโคน โดยทั่วไปสามารถใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ได้
- หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหรือไขมันร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ เพราะอาจทำให้วัสดุเสื่อมสภาพและเพิ่มโอกาสที่ถุงยางจะฉีกขาด
- อ่านฉลากผลิตภัณฑ์ เพื่อดูว่าสารหล่อลื่นสามารถใช้ร่วมกับถุงยางชนิดที่เลือกได้หรือไม่
- หากรู้สึกแห้งหรือมีแรงเสียดสีมาก สามารถเติมสารหล่อลื่นเพิ่มได้ตามความเหมาะสม
- หากเกิดการระคายเคือง แสบร้อน หรือผิดปกติ ควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์ และพิจารณาปรึกษาบุคลากรทางการแพทย์
สารหล่อลื่นแบบไหนเหมาะกับถุงยางอนามัย?
โดยทั่วไป สารหล่อลื่นชนิดน้ำ และชนิดซิลิโคน เป็นตัวเลือกที่ใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ได้ ส่วนสารหล่อลื่นชนิดน้ำมันควรหลีกเลี่ยงเมื่อใช้กับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์
| ชนิดสารหล่อลื่น | ใช้กับถุงยางลาเท็กซ์ |
| ชนิดน้ำ | ✓ ใช้ได้ |
| ชนิดซิลิโคน | ✓ ใช้ได้โดยทั่วไป |
| ชนิดน้ำมัน | ✕ ควรหลีกเลี่ยง |
| ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ระบุความเข้ากันได้ | ควรตรวจสอบฉลากก่อนใช้ |
ข้อควรจำ: สารหล่อลื่นช่วยลดแรงเสียดสี แต่ ไม่สามารถใช้แทนถุงยางอนามัยได้ หากต้องการลดความเสี่ยงต่อ HIV โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือการตั้งครรภ์ ควรใช้วิธีป้องกันที่เหมาะสมร่วมด้วย
ข้อดี และข้อเสียของสารหล่อลื่น
สารหล่อลื่นช่วยลดแรงเสียดสี และเพิ่มความสบายระหว่างกิจกรรมทางเพศ แต่สารหล่อลื่นแต่ละชนิดมีคุณสมบัติแตกต่างกัน จึงควรเลือกให้เหมาะกับการใช้งาน และถุงยางอนามัยที่เลือกใช้
ข้อดีของสารหล่อลื่น
- ช่วยลดแรงเสียดสี ทำให้การสัมผัสมีความสบายมากขึ้น
- ช่วยลดความแห้ง และความไม่สบาย ที่อาจเกิดจากการเสียดสี
- ช่วยลดโอกาสที่ถุงยางอนามัยจะเสียหายจากแรงเสียดสี เมื่อเลือกสารหล่อลื่นที่เข้ากันได้กับวัสดุของถุงยาง
- ช่วยเพิ่มความสะดวกในการใช้ถุงยางอนามัย โดยเฉพาะเมื่อมีความแห้งหรือสารหล่อลื่นบนถุงยางไม่เพียงพอ
- มีหลายประเภทให้เลือก เช่น ชนิดน้ำ ชนิดซิลิโคน และชนิดน้ำมัน ทำให้สามารถเลือกตามความต้องการได้
- ช่วยเพิ่มความสบายระหว่างกิจกรรมทางเพศ โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่มีการเสียดสีมาก
ข้อเสียหรือข้อควรระวังของสารหล่อลื่น
- สารหล่อลื่นบางชนิดไม่เหมาะกับถุงยางอนามัยบางประเภท จึงควรตรวจสอบฉลากก่อนใช้
- สารหล่อลื่นชนิดน้ำมันอาจทำให้ถุงยางอนามัยลาเท็กซ์เสื่อมสภาพ และเพิ่มความเสี่ยงต่อการฉีกขาด
- บางผลิตภัณฑ์อาจทำให้เกิดการระคายเคือง โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอม สารแต่งรส หรือส่วนผสมบางชนิด
- ชนิดน้ำอาจแห้งหรือหมดความลื่นได้เร็วกว่า จึงอาจต้องเติมระหว่างการใช้งาน
- ชนิดซิลิโคนอาจล้างออกได้ยากกว่าชนิดน้ำ เนื่องจากไม่ละลายน้ำ
- ไม่ควรเข้าใจว่าสารหล่อลื่นเป็นผลิตภัณฑ์ป้องกัน HIV หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เพราะสารหล่อลื่นไม่ได้ทำหน้าที่แทนถุงยางอนามัยหรือวิธีป้องกันอื่น
ถุงยางอนามัยกับสารหล่อลื่น 7 ข้อผิดพลาดที่พบบ่อย
- ใช้วาสลีนแทนสารหล่อลื่น เป็นความเข้าใจผิดที่พบได้บ่อย เนื่องจากวาสลีนมีลักษณะลื่น แต่ไม่เหมาะกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์
- ใช้น้ำมันมะพร้าวเพราะคิดว่าเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ คำว่า ธรรมชาติไม่ได้หมายความว่าจะเข้ากันได้กับวัสดุลาเท็กซ์
- ใช้โลชั่นบำรุงผิว โลชั่นบางชนิดมีส่วนประกอบของน้ำมันหรือสารอื่นที่ไม่เหมาะกับลาเท็กซ์
- ไม่อ่านฉลาก การเลือกจากความรู้สึกว่าผลิตภัณฑ์ ลื่นอย่างเดียวไม่เพียงพอ ควรดูว่าเป็นสารหล่อลื่นสำหรับการใช้งานดังกล่าว และใช้กับถุงยางอนามัยได้หรือไม่
- คิดว่าสารหล่อลื่นทุกชนิดใช้กับถุงยางทุกวัสดุได้ สารหล่อลื่น และวัสดุของถุงยางอนามัยต้องเข้ากันได้
- มองข้ามวันหมดอายุ ทั้งถุงยางอนามัย และผลิตภัณฑ์สารหล่อลื่นควรอยู่ในสภาพสมบูรณ์ และไม่หมดอายุ
- ใช้สารหล่อลื่นแทนถุงยางอนามัย สารหล่อลื่นไม่สามารถป้องกัน HIV โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือการตั้งครรภ์ได้ด้วยตัวเอง
อ่านบทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
ไขข้อสงสัย ใส่ถุงยางอนามัย 2 ชั้น เพิ่มความปลอดภัย หรือเพิ่มปัญหา?
ถุงยางอนามัยผู้หญิง ตัวช่วยป้องกันที่ผู้หญิงควรรู้
การเลือกสารหล่อลื่นควรคำนึงถึงชนิดของถุงยางอนามัย และความเหมาะสมกับการใช้งาน โดยเฉพาะถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ ซึ่งควรเลือกใช้สารหล่อลื่นที่เข้ากันได้กับวัสดุของถุงยาง
โดยทั่วไป สารหล่อลื่นชนิดน้ำ และชนิดซิลิโคน เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับใช้ร่วมกับถุงยางอนามัยลาเท็กซ์ ส่วน สารหล่อลื่นชนิดน้ำมันควรหลีกเลี่ยง เพราะอาจทำให้ลาเท็กซ์เสื่อมสภาพ และเพิ่มโอกาสที่ถุงยางจะฉีกขาดได้
การใช้สารหล่อลื่นอย่างเหมาะสมช่วยลดแรงเสียดสี เพิ่มความสบาย และช่วยลดโอกาสที่ถุงยางจะเสียหายจากการเสียดสี แต่สารหล่อลื่น ไม่สามารถป้องกัน HIV โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ หรือการตั้งครรภ์ได้ด้วยตัวเอง ดังนั้นควรใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอร่วมด้วย
หากไม่แน่ใจว่าสารหล่อลื่นชนิดใดใช้กับถุงยางที่เลือกได้ ควรตรวจสอบฉลากผลิตภัณฑ์หรือคำแนะนำจากผู้ผลิตก่อนใช้งาน
เอกสารอ้างอิง
- World Health Organization (WHO). Condoms. Information on condom use, lubricant compatibility, HIV, sexually transmitted infections and pregnancy prevention. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https//www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/condoms
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Condom Dos and Don’ts. Guidance on appropriate condom use and the use of compatible lubricants with latex condoms. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https//www.cdc.gov/contraception/about/index.html
- United Nations Population Fund (UNFPA). Male Latex Condom: WHO/UNFPA Specifications and Procurement Guidelines. Technical information on latex condoms, materials and lubricant compatibility. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https//www.unfpa.org/resources/male-condom-specifications
- กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข. ข้อมูลเกี่ยวกับถุงยางอนามัย การป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์และการป้องกันการติดเชื้อเอชไอวี. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https//ddc.moph.go.th/disease_detail.php?d=43
- กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข. วิธีใส่ถุงยางอนามัยที่ถูกต้อง ข้อมูลเกี่ยวกับการใช้ถุงยางอนามัยอย่างถูกวิธีและการป้องกันความเสี่ยงทางเพศสัมพันธ์. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก https//multimedia.anamai.moph.go.th/help-knowledgs/how-to-put-on-a-condom/
